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JumetArire (club de yoga du rire)

Yoga du rire : de nombreux bienfaits
Le rire est libérateur, il permet aussi de lutter contre le stress et de prendre du recul devant les problèmes du quotidien. De nombreux médecins s'accordent à dire que le rire est bon pour la santé car :
il libère des hormones du bien-être, les fameuses endorphines, bon pour notre santé,
il tonifie les organes,
il évacue le stress,
il nous fait relativiser, etc.
L'association du rire et du yoga, permet aussi de travailler efficacement :
la souplesse et la tonicité,
la relaxation,
la respiration.
Accessible à tous le monde
SUR INSCRIPTION
Paf: 5 euros
bienvenue à toutes et tous

également en séance individuelle sur rendez vous (35 euros)

Stéphane Silvestre
0497 41 57 47
https://www.stephanesilvestre.be
www.stephanesilvestre.com 

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Convient aux enfants

  • 0497415747

club de yoga du rire

Jardin Stéphane rue roosevelt 37, 6238 luttre hainaut Belgique

Prochaines dates

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