JumetArire (club de yoga du rire)
Le vendredi, 12 novembre 2021 de 17:00 à 18:15 - Chaque semaine jusqu'au : vendredi, 17 décembre 2021
- SALLE DU CHEF LIEU - Jumet
- 6 euros
- Durée : 1h15
Yoga du rire : de nombreux bienfaits
Le rire est libérateur, il permet aussi de lutter contre le stress et de prendre du recul devant les problèmes du quotidien. De nombreux médecins s'accordent à dire que le rire est bon pour la santé car :
il libère des hormones du bien-être, les fameuses endorphines, bon pour notre santé,
il tonifie les organes,
il évacue le stress,
il nous fait relativiser, etc.
L'association du rire et du yoga, permet aussi de travailler efficacement :
la souplesse et la tonicité,
la relaxation,
la respiration.
Accessible à tous le monde
Paf: 6 euros
bienvenue à toutes et tous
Inscription obligatoire
respect des mesures sanitaires
Stéphane Silvestre
0497 41 57 47
larmoulin@hotmail.com
https://www.stephanesilvestre.be
www.stephanesilvestre.com
- +32497415747
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