groupe de parole (Mon mal être en période covid)

Tout commence avec nos émotions, comment les comprendre pour mieux les gérer et pouvoir passer certaines difficultés de la vie avec quelques exercices de sophrologie et de thérapie par le rire pour nous aider, pouvoir en parler…..soulager, gérer son stress.
Doit-on écouter son cerveau ou son cœur?
Voir la vie autrement, se voir autrement

Paf: 6 euros par animation / 10 euros pour les 2 animations (yoga du rire du 30/10 et temps de parole du 5/11)

(la participation financière ira à l’achat du défibrillateur)

Inscription obligatoire ( attention places limitées)

Stéphane Silvestre 07 87 18 95 46

larmoulin@hotmail.com

www.stephanesilvestre.com
www.stephanesilvestre.be